Þyngd, takk þið!

Höfundur

Lena Ósk

23 ára hjúkrunarfræðingur í Kaupmannahöfn búsett í Norðvestur hverfi Kaupmannahafnar!

Nóv. 2024

S	M	Þ	M	F	F	L
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30

Fyrri

Næsti

Tenglar

Blogghringurinn

Næstum öll þau blogg sem maður kíkir á annað slagið

Er á þvílíkum bömmer yfir að hafa þyngst um ca. 10kg síðan ég hætti á danska. sem þýðir að ég er á sama stað og áður en ég byrjaði! :( Er að reyna að venja mig á að hugsa að þetta skipti litlu máli - þá sérstaklega í ljósi þess að ég fer í ræktina á hverjum degi + borða rétt, þannig er á réttri leið.

HATA svona daga eins og í dag. Og ekki einu sinni klukkutími í ræktinni bjargaði geðheilsunni minni. O ekki nóg með að ég sé að vorkenna sjálfri mér, þá vorkenni ég Ato næstum því meira að þurfa að þola mig í dag! (Svona þar sem ég fór ekki í skólann vegna alls!)

Og þar sem ég er nett pirruð yfir öllu í dag, þá ætla ég að blóta sumum sem voru með mér í grunnskóla, sem tókst að eyðileggja margt og mína sjálfsímynd! Takk þið! :( Vildi stundum að ég gæti gleymt sumum árum ...!

Flokkur: Bloggar | Facebook

Athugasemdir

Já við vorum með vægast sagt fávitum í grunnskóla, vonum bara að karma sé til og elti þessa aðila út lífið En þó að þú sért búin að þyngjast eitthvað undanfarið þá banna ég þér að gefast upp, það getur líka ýmislegt annað útskýrt þetta heldur en bara það að þú sért að fitna, ef þú ert að mæta í ræktina og lyfta og gera eitthvað að viti þá ertu nú vonandi að styrkjast líka sem veldur þyngingu, veit að þetta er klísja en samt sem áður en það satt, svo ef þú átt bráðum að fara að byrja á túr þá geta það verið allt að 3 kg stundum! Svo ekki detta í neikvæðnina alveg strax Lanues, þú þarft bara að halda þínu striki, borða hollt og reglula og mæta í ræktina, og þá fara hlutirnir að gerast aftur